Набухают и болят молочные железы перед месячными: причины и симптомы

загрузка...

Многие женщины обращают внимание на то, что у них перед месячными обычно набухают молочные железы. Конечно, тревожит вопрос, почему это происходит, ведь это состояние сопровождается дискомфортными ощущениями. Иногда появляются и такие симптомы, как увеличение груди, изменение формы и цвета соска. Эти признаки появляются за одну-две недели перед началом менструаций. Если потом они проходят, причин для беспокойства нет, если же состояние груди после месячных не изменяется, следует обратиться к маммологу.

Изменение состояния молочных желез перед месячными является особенностью организма женщины. У всех это проявляется по-разному. Кто-то вообще не ощущает этих изменений, а кому-то они могут доставлять сильный дискомфорт. Кроме того, подобные признаки могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме.

Причины набухания груди

Девушка стоит спиной

Основной причиной, почему в организме женщины протекают изменения перед месячными, увеличиваются и набухают молочные железы, является повышение уровня гормонов пролактина и эстрогена в крови. Еще перед месячными накапливается жидкость, поэтому и набухает грудь, могут появляться болезненные ощущения, чувство распирания.

На протяжении всего менструального цикла организм подготавливается к зачатию и вынашиванию ребенка. Изменяется гормональный фон, в связи с этим происходит увеличение в размерах и набухание молочных желез. После наступления первого дня месячных организм понимает, что беременность не наступила, уровень гормонов постепенно снижается.

Гормональные препараты

Интенсивность признаков предменструального синдрома может усиливаться под действием таких факторов:

  • стрессовые состояния, депрессия, переживания;
  • переутомление, сильная усталость;
  • употребление гормональных препаратов;
  • носка тесного белья, что ухудшает циркуляцию крови в молочных железах и органах малого таза;
  • употребление кофе, соли, жирной пищи в повышенных дозах, так как это препятствует нормальному выходу жидкости из организма.

Внезапно может увеличиться грудь перед месячными даже тогда, если женщина ранее не сталкивалась с подобными признаками. Не стоит сильно беспокоиться, так как после начала менструаций эти симптомы должны исчезнуть.

Когда необходима консультация специалиста?

Есть ситуации, когда набухание молочных желез может быть признаком не только ПМС. Если, например, заметно увеличилась в размерах грудь, появились болезненные ощущения, дискомфорт, а вместе с тем произошла задержка, есть причины полагать, что наступила беременность.

Но могут быть и другие причины, почему перед месячными могут набухать молочные железы, а именно:

  • воспаление тканей грудных желез;
  • травмы груди;
  • фибромы, кисты;
  • опухолевые новообразования;
  • тромбофлебит;
  • заболевания надпочечников, щитовидки;
  • гинекологические патологии.

Девушка обследует грудь

Чтобы не беспокоиться напрасно, следует сначала тщательно исследовать свою грудь, а потом обратиться за помощью к маммологу. Веской причиной для того, чтобы пройти комплексное обследование, является наличие уплотнений в грудных железах, дискомфортные и болезненные ощущения, кровянистые выделения. Чтобы предупредить развитие сложных патологий, следует сразу же идти в больницу. То же самое нужно сделать и в том случае, если есть задержка менструаций.

Как себе помочь?

У многих женщин менструации сопровождаются набуханием и болезненными ощущениями в молочных железах. Если исключены другие причины, а неприятные ощущения доставляют сильный дискомфорт, можно использовать домашние методики, чтобы облегчить или устранить эти признаки.

Первое, что нужно сделать, это нормализовать рацион, на протяжении нескольких дней придерживаться нестрогой диеты.

Рекомендуется исключить или ограничить употребление:

Шоколад

  • шоколада;
  • кофе;
  • мучных изделий;
  • соли;
  • жирной пищи.
Коррекция дневного меню позволить не только уменьшить набухание груди, но и улучшить работу кишечника, разгрузить организм, снизить вес. Также следует выполнять специальные упражнения на протяжении недели до начала менструаций.

Еще можно употреблять натуральные мочегонные средства. Обязательно нужно носить бюстгальтер не только днем, но и ночью. Чтобы избежать дискомфорта, можно купить специальную спортивную модель без косточек и лямок. Для снятия болевого синдрома принимают таблетки Ибупрофен или Аспирин.

Набухание молочных желез перед месячными – это физиологическая особенность женского организма.

У кого-то это выражено слабее, у кого-то сильнее. Стоит помнить, что увеличение груди, появление дискомфорта и боли может быть признаком не только ПМС, но и симптомом серьезных заболеваний организма, а это значит, что без консультации специалиста не обойтись. Если грудь набухает все-таки из-за менструаций, можно принять простые меры, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

загрузка...

Рекомендуем прочитать:

Поделиться:

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.